Diwali 2025: रोशनी, उमंग और उत्साह के त्योहार दिवाली का हम सभी को पूरे साल इंतजार रहता है, अब ये इंतजार पूर्ण हुआ। पूरे देश में दिवाली की धूम शुरू हो गई है। दिवाली में हर घर दीपों से जगमगाता है, लोग अपनों के साथ खुशियां बांटते हैं, स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लेते हैं और खूब जश्न मनाते हैं। यकीनन आप भी त्योहारे के इस धूम में खूब आनंद ले रहे होंगे। हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, दिवाली की खुशियों के बीच अपनी सेहत को लेकर लापरवाही बिल्कुल नहीं बरतनी चाहिए। विशेषतौर परत्योहारों का ये समय डायबिटीज और हृदय रोगियों के लिए काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। दिवाली के दौरान बदलती दिनचर्या, असंतुलित खानपान, नींद की कमी और बढ़ा हुआ प्रदूषण दिल की सेहत के लिए दिक्कतें बढ़ाने वाला हो सकता है। अगर आप या आपके घर में कोई भी हृदय की समस्याओं से परेशान है तो कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना जरूरी हो जाता है ताकि आप त्योहार और उत्सव का पूरा-पूरा आनंद ले सकें। याद रहे दिवाली का असली आनंद तभी है जब आप स्वस्थ हों। आइए जानते हैं कि दिवाली के दौरान हार्ट के मरीजों को किन बातों का खास ध्यान रखना चाहिए