जंक फूड की बजाय घर पर बना भोजन खाएं

मेरठ। सेंट मेरीज अकादमी में स्वस्थ जीवनशैली के प्रति छात्रों को जागरूक करने के लिए एक सेमिनार आयोजित किया गया। जिसमें कार्डियोलॉजिस्ट विनीत बंसल द्वारा विषय पर महत्वपूर्ण जानकारी साझा की गई। प्रधानाचार्य रेवरेड ब्रदर आनंद एलियास के द्वारा मुख्य अतिथि को एक पौधा भेंट कर स्वागत किया गया। डॉ. विनीत बंसल ने सेमिनार की शुरुआत की। उन्होंने बताया कि जंक फूड से बचना चाहिए और घर पर बना भोजन ही खाना चाहिए। अनियंत्रित वजन के कारण जोड़ों का दर्द, घबराहट, उच्च रक्तचाप शुगर एवं आत्मविश्वास में कमी आदि परेशानियों का सामना करना पड़ता है। लगभग 30 वर्ष की उम्र तक आते-आते व्यक्ति जटिल हृदय रोगों से ग्रसित हो जाता है। सेंट मेरीज एकेडमी छात्रों की स्वस्थ जीवन शैली के प्रति सजग है, जो सराहनीय है। संवाद

  • Source: www.amarujala.com
  • Published: Aug 07, 2025, 21:01 IST
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