Eye Health Indicator:स्वस्थ आंखें हमें दुनिया के खूबसूरत नजारे देखने में मदद करती हैं। कहा जाता है कि आंखें आत्मा का आईना होती हैं, लेकिन सच तो यह भी है कि ये आपके शरीर के स्वास्थ्य का भी आईना है। मतलब कई बार जो बीमारी शरीर के अंदर ही अंदर पनप रही होती है, उसका संकेत आंखों में दिख जाता है। यही वजह है कि डॉक्टर कहते हैं कि अगर आंखों में किसी प्रकार का कोई असामान्य बदलाव नजर आए तो इसे हल्के में न लें। शोध बताते हैं कि आंखों में अचानक धुंधलापन आना, पीलापन, सूजन या लालिमा सिर्फ आंखों की समस्या नहीं, बल्कि कई बार गंभीर बीमारियों की ओर इशारा भी हो सकती है। इसी से संबंधित साल 2023 में अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थैल्मोलॉजी की एक रिपोर्ट में विशेषज्ञों ने बताया कि 25% से ज्यादा मामलों में आंखों की जांच के दौरान डॉक्टरों ने शरीर में पनप रही बीमारियों का अंदाजा लगाया। यानी आंखें सिर्फ देखने का काम नहीं करतीं, बल्कि शरीर की छिपी हुई परेशानियों को लेकर भी आपको सावधान करती हैं। अगर आप इन संकेतों को समय रहते पहचान लें तो कई बड़ी बीमारियों से बचाव संभव है। आइए जानते हैं कि आंखों में किस प्रकार के बदलावों को बिल्कुल भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए