Rajinikanth Fitness: ना जिम और ना महंगे सप्लीमेंट्स, रजनीकांत की फिटनेस का राज है ये साधारण जीवनशैली

Rajinikanth Fitness:74 साल की उम्र में भी सुपरस्टार रजनीकांत अपनी फिटनेस और एनर्जी देखते ही बनती है।चाहे स्क्रीन पर उनका स्टाइल हो या असल जिंदगी में उनकी सादगी, हर जगह वह युवाओं के लिए प्रेरणा है। जहां ज्यादातर भारतीय वरिष्ठ नागरिक बढ़ती उम्र के साथ क्रॉनिक बीमारियों, कमजोरी और चलने-फिरने की दिक्कतों से जूझते हैं, वहीं रजनीकांत की लाइफस्टाइल इस बात का सबूत है कि सही आदतें उम्र को सिर्फ एक नंबर बना सकती हैं। उनकी सेहत और ऊर्जा के पीछे का राज है योग, हल्के-फुल्के वर्कआउट्स और बेहद साधारण लेकिन हेल्दी लाइफस्टाइल जो रजनीकांत के जीवन का हिस्सा है।आइए जानते हैं कि रजनीकांत अपनी सेहत का ख्याल कैसे रखते हैं।

  • Source: www.amarujala.com
  • Published: Aug 21, 2025, 15:00 IST
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