Latest News
Most Read
Diabetes: डायबिटीज को लेकर सामने आई बेहद चिंताजनक ...
हालिया विश्लेषण में वैज्ञानिकों ने पाया कि साल 2023 में दुनिया के लगभग 44 प्रतिशत मधुमेह रोगियों का ...
Category: health-fitness
ऐसे लोगों को नहीं खाना चाहिए बैंगन, बढ़ सकती है दि...
बैंगन कई लोगों की पसंदीदा सब्जी हो सकती है। पर कुछ लोगों के लिए ये नुकसानदायक हो सकती है। बैंगन में ...
Category: health-fitness
ऐसे लोगों के लिए नुकसानदायक है सुबह खाली पेट पानी ...
सुबह खाली पेट पानी पीने को कई अध्ययनों में लाभकारी माना गया है। पाचन से लेकर हाइड्रेशन तक में इसके फ...
Category: health-fitness
कमजोर इम्युनिटी को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये 4 ...
एक मजबूत इम्यून सिस्टम हमें बीमारियों और संक्रमणों से बचाता है। अगर आपकी इम्युनिटी कमजोर है, तो आप ज...
Category: health-fitness
मोटापा कम करने के लिए ग्रीन टी या नींबू पानी, जाने...
वजन कम करने की बात आती है, तो ग्रीन टी और नींबू पानी दोनों ही बहुत लोकप्रिय हैं।...
Category: health-fitness
Health Tips: ओमेगा-3 का भंडार है ये छोटी सी चीज, अ...
ओमेगा-3 फैटी एसिड हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है। इस पोषक तत्व क...
Category: health-fitness
लौंग और काली मिर्च, सेहत का खजाना हैं ये दो औषधिया...
हमारे घरों में कई औषधियों का प्रयोग मसाले के रूप में किया जाता रहा है। लौंग और काली मिर्च अपने औषधीय...
Category: health-fitness
Nepal: क्रांति का जरिया रहे सोशल मीडिया को लेकर ने...
फेसबुक, यूट्यूब और एक्स सहित 26 सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर प्रतिबंध लगाने के केपी शर्मा ओली सरकार के ...
Category: health-fitness
Health Tips: स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए डॉक्टर ने ...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंफर्टिलिटी की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। अगर पुरुषों में इनफर्टिल...
Category: health-fitness
ये छोटे-छोटे बदलाव माइग्रेन अटैक से बचाने में सहाय...
माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है। जो आपके लिए दिक्कतें बढ़ा सकती है। माइग्रेन से राहत पाने कुछ बातों...
Category: health-fitness
हार्ट ब्लॉकेज से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके...
धमनियों में प्लाक जैसे कोलेस्ट्रॉल-फैट जमा होकर रक्त प्रवाह बाधित कर देतें है, जिससे हार्ट अटैक का ख...
Category: health-fitness
Physiotherapy: लकवा से विकलांगता ही नहीं मानसिक स्...
लकवा यानी पैरालिसिस आम लेकिन, जीवन के लिए मुश्किलें बढ़ाने वाली दिक्कत है। हाल के वर्षों में युवाओं ...
Category: health-fitness
E-Thrombosis: ऑफिस की ये लापरवाही साबित हो सकती है...
विशेषज्ञों की एक टीम ने आगाह किया है कि हमारी दिनचर्या की एक सामान्य आदत जिसपर अक्सर लोगों का ध्यान ...
Category: health-fitness
हाई शुगर से परेशान लोगों के लिए सबसे कारगर उपाय...
मेथी का पानी शुगर के मरीजों के लिए प्राकृतिक औषधि है। इसमें मौजूद फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स शुगर कंट्...
Category: health-fitness
Heart Problem: ये एक आदत 30 से कम उम्र वालों में ह...
हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. दिमित्री यारानोव ने एक ऐसे कारण को लेकर सभी लोगों को सावधान किया है जो 30 से क...
Category: health-fitness
सेहत: ग्लूटेन-अल्कोहल के मुकाबले चीनी छोड़ने के फा...
सेहत: ग्लूटेन-अल्कोहल के मुकाबले चीनी छोड़ने के फायदे तुरंत, सिर्फ 72 घंटे में दिखता है असर, बढ़ती ह...
Category: international
बड़े काम की है ये नेचुरल एंटीबायोटिक...
नीम अपने कारगर एंटीबायोटिक गुण के लिए जाना जाता है। इसका सेवन आपको कई समस्याओं से बचाने में लाभकारी ...
Category: health-fitness
Health Alert: टॉयलेट में फोन चलाने की आदत 45% तक ब...
विशेषज्ञों ने सावधान किया है कि शौचालय में फोन का इस्तेमाल करने से हेमोरॉयड्स रोग होने का खतरा 45% स...
Category: health-fitness
Joint Pain: रोजमर्रा की इन गलतियों की वजह से बढ़ ज...
आज के समय में बहुत से लोगों को कम उम्र में ही ज्वाइंट पेन की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। दिनचर्...
Category: health-fitness
शाकाहारी लोग ओमेगा-3 फैटी एसिड के लिए खा सकते हैं ...
ओमेगा-3 फैटी एसिड हमारे शरीर के लिए एक बहुत ही जरूरी पोषक तत्व है। यह दिमाग, आंखों और हृदय के स्वास्...
Category: health-fitness
अनानास को हल्के में न लें, जानें इसे खाने के चार ब...
अनानास एक मीठा और रसीला फल है, जिसे लोग अक्सर सिर्फ उसके स्वाद के लिए खाते हैं। लेकिन इसके स्वास्थ्य...
Category: health-fitness
क्या मानसून में हो सकता है डिहाइड्रेशन हो सकता है?...
बारिश और ठंडे मौसम के कारण हमें प्यास कम लगती है और हम कम पानी पीते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी ...
Category: health-fitness
रोज सुबह एक केला खाने से शरीर में होते हैं ये सकार...
केला एक ऐसा फल है जो पूरे साल आसानी से मिल जाता है और यह कई गुणों से भरपूर होता है। रोज सुबह एक केला...
Category: health-fitness
Health Tips: नींद नहीं आती है तो मान लें विशेषज्ञ ...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्छी नींद लेना एक बड़ी चुनौती बन गई है। अक्सर ऐसा होता है कि कुछ लोग न...
Category: health-fitness
7 Days Yoga Challenge: नए लोगों के लिए सात दिन का ...
7 Days Yoga Challenge: सात दिनों का यह छोटा सा योग चैलेंज आपको एक नई दिनचर्या अपनाने की प्रेरणा देगा...
Category: yoga-and-health
रोज सुबह एक सेब खाने से मिलते हैं ये बड़े फायदे...
सेब के फायदों पर एक कहावत है कि रोज एक सेब खाने से डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती।...
Category: health-fitness
इन चीजों को डाइट में शामिल करने से कब्ज से पा सकते...
कब्ज एक आम पाचन संबंधी समस्या है, जिसमें मल त्याग करने में परेशानी होती है। यह अक्सर खान-पान में फाइ...
Category: health-fitness
विटामिन डी की कमी होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक...
विटामिन डी की कमी होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक्षण...
Category: health-fitness
Lungs Test: घर बैठे जानिए कितने स्वस्थ हैं फेफड़े?...
BOLT यानी ब्लड ऑक्सीजन लेवल टेस्ट स्कोर की मदद से ये जाना जा सकता है कि आपके फेफड़े कितने स्वस्थ हैं...
Category: health-fitness
दलिया या ओट्स नाश्ते के लिए कौन-सा है अच्छा विकल्प...
नाश्ते के लिए दलिया और ओट्स दोनों ही बहुत अच्छे और सेहतमंद विकल्प हैं। ये दोनों ही साबुत अनाज हैं और...
Category: health-fitness
वजन बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चार चीजें...
वजन बढ़ाना जितना मुश्किल लगता है, उतना ही आसान हो सकता है, अगर आप अपनी डाइट में सही चीजें शामिल करें...
Category: health-fitness
प्रोटीन के लिए डाइट में शामिल करें ये तीन चीजें...
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक बहुत ही जरूरी पोषक तत्व है। यह मांसपेशियों, हड्डियों, त्वचा और बालों के...
Category: health-fitness
शरीर को फौलादी बनाएंगी ये चीजें...
प्रोटीन मांसपेशियों की वृद्धि, हड्डियों की मजबूती और संपूर्ण शारीरिक विकास के लिए आवश्यक होता है।...
Category: health-fitness
Health Tips: रात में सोने से पहले भूलकर भी न करें ...
अक्सर लोग सोने से पहले कुछ ऐसी गलतियां करते हैं, जिससे उन्हें अच्छी नींद आने में परेशानी होती है। ध्...
Category: health-fitness
Eye Health: बुजुर्गों की तरह क्या बच्चों को भी हो ...
मोतियाबिंद आंखों से संबंधित एक गंभीर बीमारी है जिसमें सर्जरी की जरूरत होती है। इस बीमारी में लोगों क...
Category: health-fitness
बीपीईएस में प्रवेश के लिए आज से शुरु होंगे फिजिकल ...
बीपीईएस में प्रवेश के लिए आज से शुरु होंगे फिजिकल फिटनेस टेस्ट...
Category: city-and-states
Alert: पिछले 30 वर्षों में दोगुना तक बढ़ गई देश की...
इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च की एक हालिया रिपोर्ट बताती है कि पिछले 30 वर्षों में भारत में मोटापे क...
Category: health-fitness
Rohit Sharma: 'तुम्हें कोई हाथ भी नहीं लगा सकता', ...
रोहित के इस लेटेस्ट एयरपोर्ट वीडियो ने उनके करोड़ों फैंस को खुश कर दिया है। ट्विटर से लेकर इंस्टाग्र...
Category: cricket
Team India: रोहित का ब्रोंको टेस्ट, नतीजा जान चौंक...
बेंगलुरु में टेस्ट के दौरान सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में सभी लोग रोहित की तेजी, दमखम और उनके अन्य फिटनेस प...
Category: cricket
रोज सुबह करी का पत्ता चबाने से मिलते हैं ये बड़े फ...
रोज सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाना एक पुरानी और असरदार आयुर्वेदिक प्रथा है। यह आपकी सेहत के लिए बहुत ...
Category: health-fitness
आर्थराइटिस के मरीजों को इन बातों का रखना चाहिए विश...
आर्थराइटिस (गठिया) एक ऐसी स्थिति है जिसमें जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न महसूस होती है। यह किसी भी ...
Category: health-fitness
दाल का पानी पीने से मिलते ये जबरदस्त फायदे...
यह हमारे भारतीय रसोई का एक पारंपरिक हिस्सा रहा है, खासकर जब कोई बीमार होता है या कमजोर महसूस करता है...
Category: health-fitness
Calcium: कैल्शियम सिर्फ हड्डियों के लिए ही नहीं मा...
कैल्शियम की कमी का असर हड्डियों में कमजोरी के साथ आपकी मांसपेशियों पर भी दिखता है। जिन लोगों में कैल...
Category: health-fitness
Health Risk: छोटी-छोटी बीमारियों में खुद से ही ले ...
ओवर द काउंटर यानी बिना प्रिस्क्रिप्शन में खुद से या इंटरनेट से देखकर दवा लेने का यह तरीका आसान और सस...
Category: health-fitness
Health Alert: दिल्ली-एनसीआर में बढ़े 'लिवर संक्रमण...
दिल्ली स्थित अस्पताल में डॉक्टर बताते हैं इन दिनों ओपीडी में रोजाना पीलिया, पेट दर्द, उल्टी और पाचन ...
Category: health-fitness
Varanasi: बिना फिटनेस के फर्राटा भर रहे 600 से अधि...
बच्चों की सुरक्षा को देखते जुलाई में विभाग ने स्कूली वाहन स्वामियों को नोटिस भेजकर फिटनेस व प्रपत्र ...
Category: city-and-states
भोजन के बाद क्यों खाया जाता है सौंफ और मिश्री?...
यह सिर्फ एक स्वादिष्ट माउथ फ्रेशनर नहीं है, बल्कि यह हमारे पाचन तंत्र के लिए भी बहुत फायदेमंद होता ह...
Category: health-fitness
अक्सर खाते हैं पिज्जा-बर्गर? तो हो जाइए सावधान...
खान-पान में गड़बड़ी का सेहत पर सीधा असर होता है। जंक फूड्स खाने के कई नुकसान हो सकते हैं। अक्सर जंक ...
Category: health-fitness
Gut Health: पेट से जुड़ी रोज की दिक्कतें आसानी से ...
पाचन तंत्र सीधा हमारी इम्युनिटी, मानसिक और हृदय स्वास्थ्य से जुड़ा है। अगर पेट बार-बार खराब रहता है ...
Category: health-fitness
Health Tips: दिनचर्या की इन गलतियों की वजह से बढ़ ...
हर्निया एक गंभीर समस्या है, जिसे समय पर नियंत्रित न किया जाए तो यह और भी खतरनाक हो सकती है। हर्निया ...
Category: health-fitness
MP News: प्रदेश में तीन दिवसीय खेल गतिविधियों का आ...
मध्यप्रदेश में आज से तीन दिवसीय खेल और फिटनेस महोत्सव शुरू हो रहा है। मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव भोपा...
Category: city-and-states
प्रोटीन से भरपूर ये चीजें शरीर को बना देंगी एकदम फ...
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है। यह मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और शरीर की मरम्मत करता है...
Category: health-fitness
Big Boss: नाक पर मशीन लगाकर सोते दिखे अमाल मलिक? ब...
बिग बॉस शो में गायक अमाल मलिक भी शामिल हुए हैं। एक रात उन्हें सोते समय नाक पर कोई मशीन लगाए हुए कैमर...
Category: health-fitness
Heart Health: हृदय रोगों से कैसे करें बचाव? ये शाक...
अध्ययनों से ये भी पता चलता है कि शाकाहारी भोजन ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद कर...
Category: health-fitness
Diabetes: डायबिटीज रोगी ध्यान दें, इन चार वजहों से...
डॉक्टर ने वह चार कारण बताए हैं जो शुगर बढ़ाने के लिए सबसे ज्यादा जिम्मेदार होते हैं। सभी लोगों को इस...
Category: health-fitness
मूंगफली को भिगाकर खाने से क्या लाभ मिलता है?...
मूंगफली में मौजूद पोषक तत्वों के कारण इसे सेहत के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। इसे भिगाकर खाना और ...
Category: health-fitness
Sore Throat: सर्दी-जुकाम के साथ गले में खराश क्यों...
गले में खराश को मेडिकल की भाषा में फैरिंजाइटिस (ग्रसनीशोथ) भी कहा जाता है, आमतौर पर वायरल या बैक्टीर...
Category: health-fitness
Bronco Test: '2027 विश्वकप से पहले क्यों लाया गया ...
ब्रोंको टेस्ट को भारतीय टीम के सेंट्रल ऑफ एक्सीलेंस में शामिल किया गया है, जिसमें खिलाड़ी को एक सेट ...
Category: cricket
Obesity: आप भी मोटापे से परेशान हैं, क्या है इसकी ...
बदलती खान-पान की आदतें, कम होती शारीरिक गतिविधि और तनावपूर्ण जीवन मोटापे के मुख्य कारण हैं। लेकिन मो...
Category: health-fitness
Office Friendly Yoga: दफ्तर में बैठे-बैठे करें ये ...
Office Friendly Yogasan: अगर आप लगातार डेस्क वर्क करते हैं तो डेढ़-दो घंटों की अवधि के बीच में वक्त ...
Category: yoga-and-health
सावधान- ये चीजें बढ़ा सकती हैं आंतों में कैंसर का ...
कोलन कैंसर के मामले युवाओं में तेजी से बढ़ रहे हैं। कुछ गड़बड़ आदतें और असावधानियां आपको भी इसके कैं...
Category: health-fitness
वेट लॉस करना है तो इन चीजों से करें बिल्कुल परहेज...
वजन घटाने के प्रयास में लगे लोगों के लिए सही डाइट और एक्सरसाइज का ध्यान रखना जरूरी है। इसके सात यह भ...
Category: health-fitness
Oral Health: कैसे रखें ओरल हाइजीन का ध्यान, कितने ...
जब बात मौखिक स्वास्थ्य और स्वच्छता की हो तो टूथब्रश कौन सा लें और इसे कितने समय पर बदलना है, इस बारे...
Category: health-fitness
Alert: मच्छरों के कारण हर साल फैलने वाली इन तीन बी...
डेंगू, चिकनगुनिया और जीका ऐसी ही तीन खतरनाक बीमारियां हैं जिनका अभी तक कोई स्थायी इलाज या वैक्सीन नह...
Category: health-fitness
Hypoxemia: 90% से कम ऑक्सीजन लेवल है खतरे की घंटी,...
डॉक्टर कहते हैं, शरीर का ऑक्सीजन लेवल गिरना एक गंभीर संकेत है जो हमें बताता है कि अंदर कहीं न कहीं ग...
Category: health-fitness
कम उम्र में ही क्यों सफेद होने लगते हैं बाल?...
उम्र के साथ बाल सफेद होना सामान्य है, पर कम आयु में होने वाली इस समस्या पर गंभीरता से ध्यान दें।...
Category: health-fitness
हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं हैं चिया सीड्स...
चिया सीड्स को कई प्रकार के पोषक तत्वों का खजाना माना जाता है। इसके सेवन के कई लाभ हैं। लेकिन हर किसी...
Category: health-fitness
चिंताजनक: अमेरिका में 'जहरीली हवा' से हर साल हो रह...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट बताती है कि हर साल लगभग 70 लाख लोग प्रदूषित हवा में सा...
Category: health-fitness
एक अनार, नहीं होने देगा आपको बीमार...
अनार खाना हृदय स्वस्थ के लिए फायदेमंद है। ये कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर नियंत्रित रखता है, जिससे दिल...
Category: health-fitness
Health Alert: स्ट्रोक से लेकर हाई कोलेस्ट्रॉल तक, ...
एक अध्ययन के अनुसार, मधुमेह और उच्च रक्तचाप से लेकर कोलेस्ट्रॉल संबंधी विकार, ऑटो इम्यून डिजीज और यह...
Category: health-fitness
Dausa News: दौसा पुलिस का संडे ऑन साइकिल अभियान;...
फिट इंडिया मिशन के तहत दौसा में रविवार को संडे ऑन साइकिल रैली निकाली जा रही है। दौसा पुलिस द्वारा आय...
Category: city-and-states
Alert: आपको भी ठंड लगने के साथ हो रहा है बुखार? तु...
मलेरिया बीमारी स्वास्थ्य के लिए बड़ी चुनौती रही है जिसको लेकर सभी लोगों को निरंतर सावधानी बरतते रहना...
Category: health-fitness
Rajinikanth Fitness: ना जिम और ना महंगे सप्लीमेंट्...
रजनीकांत की लाइफस्टाइल इस बात का सबूत है कि सही आदतें उम्र को सिर्फ एक नंबर बना सकती हैं। उनकी सेहत ...
Category: lifestyle
Bronco Test: अब बढ़ेगी गेंदबाजों की परेशानी! रग्बी...
यह टेस्ट रग्बी से लिया गया है और खिलाड़ियों की एरोबिक क्षमता और रनिंग स्टैमिना को जांचने के लिए बनाय...
Category: cricket
Stress: अधिक मानसिक तनाव लेने से शरीर में होते हैं...
मानसिक तनाव लेने से आपके शरीर में कई नकारात्मक बदलाव होते हैं। अक्सर लोग इन चीजों को समझ नहीं पाते ह...
Category: health-fitness
ये फायदे जान गए तो आप भी करने लगेंगे मेथी का सेवन...
पेट की चर्बी घटाना हो या ब्लड शुगर कंट्रोल करना कुछ सामान्य उपाय इसमें कारगर हो सकते हैं।...
Category: health-fitness
डायबिटीज एक्सपर्ट ने बताए शुगर कंट्रोल करने वाले उ...
डायबिटीज एक्सपर्ट डॉ ओपी सहाय ने इसके लिए कुछ उपाय बताए हैं जिसपर गंभीरता से ध्यान देना जरूरी है।...
Category: health-fitness
विटामिन-ए क्यों जरूरी है, कैसे प्राप्त करें?...
अच्छी सेहत के लिए हमें नियमित रूप से विटामिन्स से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए। क्या आपके आहार में ...
Category: health-fitness
Health Tips: रोज कितनी कैलोरी जरूरी, इसकी अधिकता औ...
आहार विशेषज्ञ बताते हैं, कैलोरी ऊर्जा की माप है। हमारा शरीर जो भी काम करता है सब में ऊर्जा लगती है। ...
Category: health-fitness
Weight Loss: डॉक्टर्स ने बताया वजन घटाने का सबसे आ...
साल 2022 में, 250 करोड़ से अधिक वयस्क अधिक वजन और 89 करोड़ लोग मोटापे से ग्रस्त थे। 1990 के बाद से व...
Category: health-fitness
Stray Dogs: आवारा कुत्ते और रेबीज का खतरा, एक लापर...
आवारा कुत्तों के काटने के मामले देश में हाल के महीनों में काफी बढ़े हैं। आवारा कुत्तों को पकड़कर शेल...
Category: health-fitness
क्या वीगन डाइट में शहद को शामिल कर सकते हैं?...
वीगन जीवनशैली का मुख्य सिद्धांत किसी भी ऐसे उत्पाद का सेवन या उपयोग न करना है, जो जानवरों से मिलता ह...
Category: health-fitness
बच्चों को कौन से ड्राई फ्रूट्स खिलाएं?...
नट्स/ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। बच्चों के आहार में नट्स को जरूर श...
Category: health-fitness
ये आदतें नहीं सुधारी तो चली जाएगी आंखों की रोशनी...
आंखों की रोशनी कमजोर होना एक आम समस्या है। बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सभी इसका शिकार हो रहे हैं।...
Category: health-fitness
ये गड़बड़ आदतें शरीर से सोख लेती हैं सारी एनर्जी...
क्या आप भी अक्सर थकान और कमजोरी महसूस करते रहते हैं हमारी कुछ गड़बड़ आदतें धीरे-धीरे शरीर एनर्जी को ...
Category: health-fitness
लिवर फंक्शन को कैसे बेहतर बनाएं?...
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लिवर का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी माना जाता है। लिवर फंक्शन बेहतर बनाने में ...
Category: health-fitness
Botulism: क्या ब्रोकली भी हो सकती है जानलेवा? 52 व...
दक्षिणी इटली में ब्रोकली सैंडविच खाने के बाद एक व्यक्ति की मौत हो गई और नौ अन्य को अस्पताल में भर्ती...
Category: health-fitness
Alert: कभी धूप, कभी बारिश! दिल्ली-एनसीआर में वायरल...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, जिस तरह से दिल्ली-एनसीआर में कभी बारिश-कभी धूप वाला मौसम बना हुआ है, ये...
Category: health-fitness
Intrinsic capacity Test: वैज्ञानिकों ने खोजा लाइफ-...
यूएस और फ्रेंच वैज्ञानिकों ने एक ऐसे गेम-चेंजिंग टेस्ट की खोज करने का दावा किया है जो जीवनकाल की भवि...
Category: health-fitness
Appendix: पेट के दाएं हिस्से में अक्सर रहता है दर्...
अपेंडिसाइटिस के कारण पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द होता है, हालांकि ज्यादातर लोग इस दर्द को सा...
Category: health-fitness
Arthritis Risk: महिलाओं में आर्थराइटिस का खतरा पुर...
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में आर्थराइटिस का खतरा कहीं अधिक है। यह सिर्फ उम्र या कैल्शियम की कमी क...
Category: health-fitness
शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के मिलते हैं ये संकेत...
कोलेस्ट्रॉल एक फैट जैसा पदार्थ है जो शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन जब इसका स्तर बढ़ जाता है, तो य...
Category: health-fitness
Health Tips: क्या होता है इमोशनल इंटेलिजेंस? जानें...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग मानसिक तनाव जैसी समस्या परेशान रहते है। आइए इस लेख में जानत...
Category: health-fitness
रोज एक टुकड़ा अदरक चबाने से क्या लाभ मिलता है?...
अदरक न सिर्फ एक मसाला है, बल्कि एक औषधीय खजाना भी है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। हर दिन खाली पेट या ...
Category: health-fitness
कामयाबी: भारत में दुनिया के सबसे अनोखे ब्लड ग्रुप ...
वैज्ञानिकों की टीम ने एक नए प्रकार के ब्लड ग्रुप की खोज की है, जिसे CRIB (सीआरआईबी) नाम दिया गया है।...
Category: health-fitness
केवल नमक ही नहीं, इन वजहों से भी बढ़ता है ब्लड प्र...
ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या सभी उम्र के लोगों में देखी जा रही है। अधिक नमक खाने को इसका प्रमुख कारण ...
Category: health-fitness
Alert: मेकअप करते रहने की आदत कहीं आपको कर न दे बी...
अध्ययन की रिपोर्ट में पाया गया कि नकली नाखून, क्यूटिकल क्रीम, ब्लश और लिपस्टिक का इस्तेमाल करने वाली...
Category: health-fitness
चौंकाने वाला खुलासा: 2008 के बाद जन्मे भारतीय बच्च...
एक नए वैश्विक अनुमान में चेतावनी दी गई है कि 2008 से 2017 के बीच पैदा हुए 15.6 मिलियन (1.56 करोड़) स...
Category: health-fitness
Morning Yoga Tips: सुबह के इन पांच आसनों से हटाएं ...
Morning Yoga Tips: यहां जानिए पांच आसान लेकिन असरदार ऊर्जा बढ़ाने वाले योगासनों के बारे में, जो हर उ...
Category: yoga-and-health
पेट दर्द से रहते हैं परेशान? करें ये उपाय...
पेट में दर्द होना बहुत आम समस्या है। आहार और लाइफस्टाइल में गड़बड़ी से ये दिक्कत हो सकती है।...
Category: health-fitness
Health Tips: क्या होता है 'गट माइक्रोबायोम'? जानें...
हम सबकी आंतों में करोड़ों बैक्टीरिया होते हैं। इनके समूह को गट माइक्रोबायोम कहते हैं, जिसमें अच्छे औ...
Category: health-fitness
NFHS: देश में कम वजनी 47% बच्चे UP-बिहार समेत चार ...
NFHS: देश में कम वजनी 47% बच्चे UP-बिहार समेत चार राज्यों में लेते हैं जन्म, बंगाल-महाराष्ट्र में स्...
Category: national
खाली पेट गुनगुना पानी पीने से मिलते हैं ये 3 फायदे...
सुबह उठते ही खाली पेट गुनगुना पानी पीना एक प्राचीन और प्रभावी स्वास्थ्य आदत है, जिसे आयुर्वेद में भी...
Category: health-fitness
'पीसीओएस' में दही क्यों फायदेमंद होता है?...
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल विकार है, जो महिलाओं में अनियमित मासिक धर्म, वजन बढ़...
Category: health-fitness
इन पौष्टिक चीजों से मीठे की क्रेविंग कम होती है...
Foods To Stop Sugar Cravings इन पौष्टिक चीजों से मीठे की क्रेविंग कम होती है...
Category: health-fitness
PCOS Tips: पीसीओएस से जूझ रही हैं? ये चार डाइट टिप...
पीसीओएस से जूझ रही महिलाओं को अक्सर अनियमित पीरियड्स और शरीर पर अनचाहे बालों की वृद्धि जैसे परेशान क...
Category: health-fitness
Insomnia: क्या आप भी देर रात तक जागते हैं? नींद की...
रात में देर से सोने से या पूरी नींद न लेने से शरीर में कई नाकारात्मक बदलाव होते हैं, जिसे आमतौर पर ल...
Category: health-fitness
Health Tips: गर्मियों में लू-डिहाइड्रेशन से बचाएगी...
जर्नल ऑफ फूड साइंस एंड टेक्नॉलजी में साल 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सौंफ का पानी शरीर मे...
Category: health-fitness
Covid-19: दिल्ली-एनसीआर में भी कोरोना की दस्तक, वि...
दक्षिण-पूर्व एशिया में कोविड-19 के मामलों में हाल ही में हुई वृद्धि के बाद, भारत में भी नए मामले रिप...
Category: health-fitness
खाली पेट चबा लीजिए ये पत्तियां, शुगर-इंफेक्शन की द...
क्या आपको भी शुगर की टेंशन सताती रहती है इसके लिए कुछ आसान उपाय किए जा सकते हैं। शुगर-इंफेक्शन के खत...
Category: health-fitness
Health Diet: नॉनवेज और अंडे नहीं खाते हैं तो प्रोट...
प्रोटीन शरीर के लिए एक अत्यावश्यक पोषक तत्व है। हालांकि नॉनवेज और अंडे लोकप्रिय स्रोत हैं, पर कई शाक...
Category: health-fitness
Text Neck Syndrome: करीब 60% युवा 'टेक्स्ट नेक' की...
टेक्स्ट नेक सिंड्रोम, स्मार्टफोन के लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण होने वाली समस्या है। खराब पॉश्चर मे...
Category: health-fitness
इस बीज के पानी में छिपा है शुगर का कारगर इलाज...
अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ घरेलू उपायों की मदद से शुगर कंट्रोल किया जा सकता है। मेथी के पानी का ...
Category: health-fitness
Yellow Watermelon: लाल या पीला तरबूज सेहत के लिए क...
गर्मियों में तरबूज की ताजगी और स्वाद हर किसी को भाता है। लाल वाला तरबूज के बारे में आप सभी जानते हों...
Category: health-fitness
मेंटल स्ट्रेस कम करने का क्या तरीका है?...
स्ट्रेस को कम करने में मेडिटेशन और डीप ब्रीदिंग (ध्यान और गहरी सांस लेना) जैसे अभ्यास बहुत कारगर हैं...
Category: health-fitness
Mothers Day 2025: महिलाएं जरूर कराएं ये पांच हेल्थ...
Mothers Day 2025 समय पर सही जांच व इलाज के प्रति महिलाओं को जागरूक किया जाना चाहिए। जरूरी है कि समय-...
Category: health-fitness
Diabetes: महिला और पुरुषों में डायबिटीज के लक्षण ए...
डायबिटीज के ज्यादातर लक्षण महिला और पुरुषों दोनों में एक जैसे होते हैं, फिर भी कुछ लक्षण लिंग-विशेष ...
Category: health-fitness
Joint Pain: जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? तो अपनाए...
अक्सर लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं। हमारे देश के लगभग 15% लोग इस समस्या से ग्रस्त हैं। अगर ...
Category: health-fitness
साइकिलिंग के वो फायदे, जिसके बारे में बहुत कम लोगो...
साइकिलिंग एक बेहतरीन व्यायाम और परिवहन का साधन है, जिसके कई फायदे हैं। कुछ ऐसे फायदे, जिनके बारे में...
Category: health-fitness
Health Tips: यूरिक एसिड बढ़ने का सता रहा है डर? शु...
यदि आपका शरीर बहुत अधिक यूरिक एसिड बनाता है या यदि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो यूरिक एस...
Category: health-fitness
Alert: बच्चों के लिए इतना खतरनाक हो सकता है एंटीबा...
फिनलैंड के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन बच्चों ने दो साल की उम्र से पहले एंटीबायोटिक्स ली थी, उनमें 12 ...
Category: health-fitness
कैंसर से बचने के लिए कैसा होना चाहिए आहार?...
कैंसर गंभीर और जानलेवा बीमारी है, इसके मामले बढ़ते जा रहे हैं। अगर खान-पान और दिनचर्या में सुधार कर ...
Category: health-fitness
जानना जरूरी: केवल चीनी ही नहीं, ज्यादा नमक खाना भी...
क्या आप जानते हैं कि शुगर के मरीजों के लिए चीनी अकेला दुश्मन नहीं है, चीनी की ही तरह अगर आप डायबिटीज...
Category: health-fitness
Slip Disc: कहीं आपको स्लिप डिस्क की शिकायत तो नहीं...
क्या आपको अचानक पीठ से लेकर पैर में तेज दर्द महसूस होता है चिकित्सकों के अनुसार, यह रीढ़ की डिस्क स्...
Category: health-fitness
World Malaria Day 2025: इन देशों ने मलेरिया का पूर...
मालदीव और श्रीलंका मलेरिया मुक्त हो गए हैं, ये हमारे लिए गर्व की बात है। इसके अलावा नौ एंडेमिक देशों...
Category: health-fitness
गर्मियों में लौकी खाने की क्यों दी जाती है सलाह?...
गर्मियों में आहार में थोड़ा सा सुधार आपको कई समस्याओं से बचाए रखता है। आहार में लौकी को जरूर शामिल क...
Category: health-fitness
शरीर को अंदर ही अंदर खोखला बना रही हैं ये बीमारिया...
साइलेंट किलर ऐसी बीमारियां हैं जो धीरे-धीरे शरीर में फैलती हैं और अक्सर शुरुआती स्टेज पर इनकी पहचान ...
Category: health-fitness
बढ़ रही है गर्मी, क्या ठंडा पानी पीना ठीक है?...
देशभर में तापमान तेजी से बढ़ रहा है। गर्मी के दिनों में ठंडा पानी पीने की इच्छा होती है, क्या ये सेह...
Category: health-fitness
Brain Power: दिमाग की ताकत बढ़ाने में कारगर हो सकत...
जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि अश्वगंधा सप्लीमेंट्स दिमाग की शक्ति को ब...
Category: health-fitness
कामयाबी: हृदय रोगियों के लिए मिल गई 'चमत्कारी' दवा...
शोधकर्ताओं ने एक ऐसी दवा की खोज की है जो कोलेस्ट्रॉल को काफी हद तक कम कर सकती है। उम्मीद जताई जा रही...
Category: health-fitness
सावधान, इन वजहों से डैमेज हो सकती हैं आपकी नसें...
हमारी कुछ आदतें नसों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाती हैं और इन्हें ब्लॉक कर सकती हैं। प्रोसेस्ड या जंक ...
Category: health-fitness
EGC Test: ईसीजी टेस्ट क्या है, क्यों होती है इसकी ...
दिल जब धड़कता है तो उसमें से छोटे-छोटे इलेक्ट्रिकल सिग्नल उत्पन्न होते हैं जो मांसपेशियों को संकुचित...
Category: health-fitness
World Liver Day 2025: लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान प...
लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान पलिवर शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है जो मेटाबोलिज्म को ठीक रखने, वि...
Category: health-fitness
World Liver Day 2025: क्यों पड़ी वैश्विक स्तर पर ल...
आइए जानते हैं कि विश्व लिवर डे कब और क्यों मनाने की शुरूआत हुई। लिवर डे 2025 की थीम क्या है और स्वस्...
Category: lifestyle
World Liver Day 2025: इस उपाय से 50 फीसदी तक कम कर...
लिवर की बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इससे बचाव को लेकर लोगों को शिक्षित करने के उद्देश्य...
Category: health-fitness
लिवर में खराबी के क्या लक्षण होते हैं?...
लिवर में खराबी होने पर शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जिसपर ध्यान देना बहुत जरूरी है।...
Category: health-fitness
Liver Problem: क्या हाई प्रेशर या शुगर बढ़ने से भी...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, लिवर की बढ़ती बीमारियों के लिए कोई एक कारण नहीं हैं। हमारी दिनचर्या और ...
Category: health-fitness
रोज 10 हजार कदम चलने के क्या फायदे हैं?...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ अच्छी सेहत के लिए रोज 10,000 कदम चलने की सलाह देते हैं। यह कार्डियोवेस्कुलर हेल्थ...
Category: health-fitness
6-6-6 वॉकिंग रूल क्या है?...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, वॉक के लिए आप 6-6-6 नियम का पालन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।...
Category: health-fitness
शुगर को घरेलू उपायों से कैसे कंट्रोल करें?...
शुगर बढ़ना आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदायक है। इसका आंखों-किडनी पर असर हो सकता है। स्वास्थ्...
Category: health-fitness
क्या आपके आहार में है ये जरूरी एंटीऑक्सीडेंट?...
विटामिन-ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा, बाल, हृदय और संपूर्ण शरीर के लिए फायदेमंद होता है...
Category: health-fitness
Sleep Problem: स्मार्टफोन से 60 फीसदी बढ़ता है अनि...
तकनीक के इस दौर में मोबाइल हमारा खास अंग बन चुका है। आज व्यक्ति कुछ देर के लिए भी मोबाइल से दूर रहना...
Category: national
Obesity: मोटापा के बारे में कितना जानते हैं आप, क्...
स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के स्वास्थ्य सेवा महानिदेशक प्रो. (डॉ.) अतुल गोयल बताते हैं, मो...
Category: health-fitness
क्या आप भी मोटापे का शिकार हैं?...
सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है। यह मेटाबॉलिज्म को एक्टिव करता है। इसमें हाई प्रोटीन और फाइबर वाली...
Category: health-fitness
पुरुषों में सबसे ज्यादा देखे जाते हैं ये 4 कैंसर...
पुरुषों में मुंह और फेफड़े का कैंसर भी अधिक देखा जाता रहा है। धूम्रपान करने वालों में इसके मामले सबस...
Category: health-fitness
Health Tips: इन दो दाल को मिलाकर खाने के हैं कई फा...
अरहर और मसूर दाल खाने के कई फायदे होते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक इन दोनों दालों का मिश्रण सेहत के ल...
Category: health-fitness
Health Risk: हाथों-पैरों में अक्सर होता रहता है दर...
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक क्लॉडिकेशन की समस्या आपकी जांघ, पिंडली या नितंबों में होने वाला दर्द...
Category: health-fitness
Diabetes Tips: क्या आपको भी डायबिटीज है? नियमित रू...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ जिन लोगों को हाई डायबिटीज की समस्या रही है, दवा चल रही है उन्हें अपने घर पर ग्लूक...
Category: health-fitness
जानना जरूरी: क्या अब पूरी तरह से खत्म हो गया है को...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कई रिपोर्ट्स में लोगों को सावधान करते रहे हैं कि कोरोना जैसे आरएनए वायरस लगातार म...
Category: health-fitness
जरूर खाएं 'जादुई पोषक तत्व' वाला ये फल...
स्वस्थ शरीर चाहते हैं तो आहार में मौसमी फलों को जरूर शामिल करें। अनानास को कई तरह से आपके लिए लाभकार...
Category: health-fitness
Health Tips: नाश्ते में कीजिए इस पौष्टिक चीज का से...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सुबह-सुबह अंजीर वाले दूध का सेवन पौष्टिक विकल्प है। इससे आपको दिनभर काम...
Category: health-fitness
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे सेहत के साथ खिलवाड़?...
बार-बार पेनकिलर लेने से किडनी की बीमारियों (किडनी फेलियर) का खतरा बढ़ जाता है। पेरासिटामोल और अन्य द...
Category: health-fitness
सेहत की बात: खान-पान में बस इस एक बदलाव से सेहत को...
चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व जैसे विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद ह...
Category: health-fitness
Sunita Williams: धरती पर वापसी के बाद सुनीता विलिय...
माइक्रोग्रैविटी में एक लंबा समय बिताने के बाद अंतरिक्ष यात्री महत्वपूर्ण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परि...
Category: health-fitness
Health Risk: शादीशुदा लोगों के मोटे होने का खतरा त...
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी ने अध्ययनक के निष्कर्षों के आधार पर बताया कि अविवाहित पुरुषों की त...
Category: health-fitness
Health Tips: वजन घटाने के लिए काफी चर्चा में है OM...
शिल्पा ने OMAD (वन मील ए डे) डाइट को अपनाया है। इसमें पूरे दिन में सिर्फ एक बार खाना खाना होता है, ज...
Category: health-fitness
Kidney Problem: ये गलतियां करते हैं तो किडनी से धो...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, किडनी से संबंधित बीमारियां अगर शुरुआती चरण में नहीं पहचानी जाएं, तो यह ...
Category: health-fitness
Health Alert: किचन में इस्तेमाल होने वाली ये चीजें...
खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ बर्तनों से लेकर, जिस तेल का हम रोजाना इस्तेमाल करते आ र...
Category: health-fitness
World Sleep Day:अच्छी सेहत की चाभी है भरपूर नींद, ...
नींद हमारी सेहत के लिए क्यों महत्वपूर्ण है, नींद की कमी से किस तरह की समस्याएं हो सकती हैं, इस बारे ...
Category: health-fitness
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए आज से ही खाना शुूरू कर दें...
रोज एक कीवी खाने से आपको जबरदस्त लाभ मिल सकता है। ये इम्युनिटी बढ़ाने और शरीर को स्वस्थ रखने में लाभ...
Category: health-fitness
दूध के साथ मखाना खाने के क्या फायदे हैं?...
दूध और मखाना (फॉक्स नट्स) दोनों ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। दूध के साथ मखाना खाने से आपको...
Category: health-fitness
Alert: फेफड़े-हार्ट से लेकर कैंसर तक, ये एक आदत बढ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अच्छी सेहत चाहते हैं तो तंबाकू-धूम्रपान से दूरी बनाना सबसे जरूरी है। अग...
Category: health-fitness
चिंता: बीमारियों का इलाज कराने में महिलाएं काफी पी...
महिलाओं में एनीमिया, ब्रेस्ट और सर्वाइकल कैंसर सहित दूसरी समस्याएं बढ़ रही हैं। इनका समय पर निदान और...
Category: health-fitness
एकता कपूर ने राम कपूर पर साधा निशाना! जानिए क्या ह...
एकता कपूर ने राम कपूर पर साधा निशाना! जानिए क्या है वजह...
Category: entertainment
Health Tips: गठिया ने जीवन की रोक दी है रफ्तार? आज...
अगर आपको भी गठिया के लक्षण महसूस हो रहे हैं जैसे जोड़ों में दर्द या सूजन बना रहता है तो समय रहते डॉक...
Category: health-fitness
Healthy Habits: रोज सुबह की ये आदतें पूरे दिन आपको...
क्या आप जानते हैं, एक अच्छी सुबह आपके मानसिक व शारीरिक विकास को बढ़ावा देती है। हालांकि प्रश्न ये है...
Category: health-fitness
गर्मियों में भी खा सकते हैं खजूर? जानें इसके फायदे...
गर्मियों में भी खा सकते हैं खजूर जानें इसके फायदे...
Category: health-fitness
Alert: प्लास्टिक की चीजें शरीर में बढ़ा रही हैं हा...
मैसाचुसेट्स एमहर्स्ट विश्वविद्यालय में जीवविज्ञान के प्रोफेसर एमेरिटस, आर. थॉमस जोलर कहते हैं, मस्ति...
Category: health-fitness
Health Tips: आप भी पाचन समस्याओं से रहते हैं परेशा...
अध्ययनों से पता चलता है कि पाचन संबंधित समस्याओं से बचे रहने के लिए खाने के बाद सौंफ और गुड़ खाना का...
Category: health-fitness
Pope Francis Death: ब्रोंकोस्पज्म नामक बीमारी से प...
ब्रोंकोस्पज्म तब होता है जब आपकी ब्रोंकाई (फेफड़ों का वायुमार्ग) को लाइन करने वाली मांसपेशियों में क...
Category: health-fitness
काम की बात: संक्रामक बीमारियों से बचाव के लिए जान ...
जब बात संक्रामक बीमारियों के खतरे को कम करने की हो तो हाथ धोने की आदत बनाने से आप काफी लाभ पा सकते ह...
Category: health-fitness
शुगर बढ़ने पर क्या होता है? कैसे करें इसकी पहचान...
शुगर बढ़ने के कारण पसीना आने, चक्कर आने, सिरदर्द, भ्रम, चिड़चिड़ापन या अनियमित दिल की धड़कन की समस्य...
Category: health-fitness
ये आदतें पाचन तंत्र का कर देंगी सत्यानाश, तुरंत बन...
कुछ गलत आदतें पाचन तंत्र को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं, जिससे गैस, एसिडिटी, कब्ज और अपच जैसी ...
Category: health-fitness
डार्क चॉकलेट खाने से ब्लड प्रेशर कम होता है?...
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए जरूरी है। क्या डार्क चॉकलेट खाने से ब्लड...
Category: health-fitness
जानना जरूरी: बुढ़ापे की इस बीमारी का अब तक नहीं है...
आंकड़ों से पता चलता है कि अमेरिका में 65 वर्ष और उससे अधिक आयु के लगभग 70 सलाख लोग अल्जाइमर रोग से प...
Category: health-fitness
Health Tips: शुगर-ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के ल...
धनिया एक सुगंधित, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जड़ी-बूटी है। इसे आहार में शामिल करना आपके ब्लड शुगर को कम ...
Category: health-fitness
Arthritis: महिलाओं में क्यों ज्यादा होता है आर्थरा...
हड्डियों से संबंधित समस्याएं आपके लिए कई प्रकार की जटिलताओं को बढ़ाने वाली हो सकती हैं। हड्डियों की ...
Category: health-fitness
Health Alert: लोगों की कमजोर होती जा रही है याददाश...
आमतौर पर वायु प्रदूषण को फेफड़ों और हार्ट की समस्याओं के लिए जिम्मेदार माना जाता रहा है पर समय के सा...
Category: health-fitness
Student Diet: बोर्ड एग्जाम के दौरान बच्चों की डाइट...
ऐसे में आज की यह खबर अभिभावकों के लिए है। आज की इस खबर में हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस समय बच्चों...
Category: health-fitness
Tea-Biscuit Health Issues: रोजाना चाय-बिस्कुट खाने...
कई लोग अपने खान-पान का भी ठीक से ध्यान नहीं रख पाते हैं। वह सुबह का नाश्ता भी चाय और बिस्कुट खाकर कर...
Category: health-fitness
Alert: लिवर-किडनी और रक्त के बाद अब ब्रेन में मिले...
हालिया रिपोर्ट्स में माइक्रोप्लास्टिक और इसके कारण बढ़ती गंभीर समस्याओं को लेकर अलर्ट किया जा रहा है...
Category: health-fitness
खाने के बाद फल खाना चाहिए या नहीं?...
फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है, लेकिन फल किस समय खाने चाहिए इसका ध्यान रखना बहुत जरूर...
Category: health-fitness
कब्ज-गैस की गंभीर से गंभीर दिक्कत इस उपाय से चुटकि...
अजवाइन में थाइमोल नामक यौगिक पाया जाता है, जो पाचन एंजाइमों के स्राव को बढ़ावा देता है, जिससे भोजन क...
Category: health-fitness
सफेद रंग की ये सब्जी हार्ट-ब्रेन के लिए बहुत फायदे...
मशरूम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं, जिससे संक्र...
Category: health-fitness
Brain Tumor: ब्रेन ट्यूमर में क्या दिक्कतें होती ह...
ब्रेन ट्यूमर वाले सभी लोगों को शुरुआत में इसके लक्षण नजर आएं ये जरूरी नहीं है। हालांकि कुछ संकेत हैं...
Category: health-fitness
Kent Nectar: केंट का 'हाइड्रोजन वॉटर मेकर', ऐसा प्...
केंट हाइड्रोजन वॉटर मेकर एक कमाल का प्रोडक्ट है। इसकी खासियत जानकार आप इसे घर लाने में देर नहीं करें...
Category: health-fitness
Weight Gain: क्या सर्दियों के दौरान आपका भी बढ़ गय...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सर्दियों में लोगों का वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे-जैसे तापमा...
Category: health-fitness
इन बीमारियों का दुश्मन है काली मिर्च...
काली मिर्च सर्दी-जुकाम और गले की खराश से राहत दिलाने में फायदेमंद है। इन काले बीजों में एंटीबैक्टीरि...
Category: health-fitness
अक्सर बढ़ा रहता है शुगर? इन दो मसालों में छिपी है ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को शुगर कंट्रोल रखने की सलाह देते हैं। कुछ मसाले इसमें आपकी मदद कर सकते...
Category: health-fitness
HMPV Virus Cases Live: देश में संक्रमण के आठ मामले...
कोरोना की तरह ही ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस भी श्वसन तंत्र को प्रभावित कर रहा है जिसके कारण लोगों को सर्...
Category: health-fitness
World Heart Day: युवाओं में बढ़ती हृदय की बीमारियो...
हृदय को स्वस्थ रखने के लिए कम उम्र से ही प्रयास करते रहना जरूरी है। संभावित हृदय संबंधी समस्याओं का ...
Category: health-fitness
दूध वाली नहीं ये चाय पीजिए, कम हो जाएगा कोलेस्ट्रॉ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, दूध वाली चाय की जगह ब्लैक टी (काली चाय) पानी अधिक फायदेमंद हो सकता है।...
Category: health-fitness
Jharkhand: सिपाही भर्ती की दौड़ युवकों के लिए बन र...
झारखंड राज्य कर्मचारी आयोग की ओर से राज्य में आबकारी कांस्टेबल भर्ती परीक्षा का आयोजन किया जा रहा है...
Category: city-and-states
कितनी भी सर्दी-खांसी हो, इन उपायों से पा सकते हैं ...
गले की सूजन और सर्दी-खांसी को कम करने के लिए अदरक के टुकड़े चबाएं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक...
Category: health-fitness
Monkeypox: भारत में मंकीपॉक्स के पहले मामले की पुष...
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने सोमवार को कहा कि संक्रमित व्यक्ति ने हाल ही में ऐसे देश की यात्रा की ...
Category: health-fitness
World Suicide Prevention Day: आपके छोटे-छोटे प्रया...
वरिष्ठ मनोचिकित्सक और मध्य प्रदेश सरकार द्वारा गठित सुसाइड प्रिवेंशन टास्क फोर्स के सदस्य डॉ सत्यकां...
Category: health-fitness
हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान लोगों के लिए बहुत फायदेम...
कोलेस्ट्रॉल को हृदय रोगों का प्रमुख कारण माना जाता है। इसे नियंत्रित रखने के उपाय जरूरी हैं। कोलेस्ट...
Category: health-fitness
UNICEF Series: जो मुझे कहते थे मोटा...आज पूछते हैं...
बचपन में मुझे मोटा कहकर चिढ़ाने वाले आज मुझसे शरीर को फिट रखने के तरीके पूछते हैं। मैं वीडियो और फोट...
Category: city-and-states
खुद को ऐसे फिट रखती हैं शाहरुख की लाडली सुहाना...
खुद को ऐसे फिट रखती हैं शाहरुख की लाडली सुहाना...
Category: bollywood
Bhart Jodo Yatra: हार्ट अटैक से सांसद संतोख सिंह क...
पंजाब में यात्रा के दौरान दिल का दौरा पड़ने से जालंधर से कांग्रेस सांसद संतोख सिंह का हो गया है। लुध...
Category: health-fitness