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हार्ट हेल्थ: ब्लड प्रेशर सामान्य होने पर...
Heart Health: क्या सामान्य ब्लड प्रेशर होने पर भी हार्ट अटैक आ सकता है जानें इसके प्रमुख कारण, ...
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विश्व दृष्टि दिवस 2026: बच्चों का स्क्री...
World Sight Day 2026: आज के समय में बच्चों का स्क्रीन टाइम काफी बढ़ता जा रहा है। ऐसे में हम आपक...
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लिवर कैंसर ट्रीटमेंट: लिवर कैंसर के चेता...
Liver Cancer Symptoms: लिवर कैंसर के शुरुआती लक्षण अक्सर स्पष्ट नहीं होते। जोखिम कारकों, चेतावन...
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हेल्थ अलर्ट: ये एक आदत बढ़ा देती है कई त...
सिगरेट और तंबाकू का नुकसान सिर्फ फेफड़ों तक सीमित नहीं है। धूम्रपान से फेफड़े, मुंह, गले, भोजन ...
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डायटीशियन की सलाह: क्या खाते हैं से ज्या...
अच्छी सेहत के लिए पौष्टिक आहार तो जरूरी है ही साथ ही उसकी टाइमिंग भी महत्वपूर्ण हो सकती है। इसक...
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हेल्थ टिप्स: शरीर ही नहीं दिमाग भी हो रह...
हमारी रोजमर्रा की आदतों का मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा असर पड़ता है। सोशल मीडिया का जरूरत से ज्याद...
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बदलते मौसम में कैसे रखें अपना और अपनों क...
Weather Change Precaution: अक्तूबर का महीना आज से शुरू हो गया है। ऐसे में मौसम ने भी करवटें बदल...
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ज्यादा नींद लेने के बाद सिरदर्द क्यों हो...
Why Oversleeping Cause a Headache: ये सवाल अक्सर लोगों के दिमाग में आता है कि आखिर ज्यादा सोने ...
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ओरल हेल्थ केयर: सुबह उठते ही मुंह से बदब...
Oral Health Care: अक्सर लोगों को लगता है कि सुबह उठने के बाद उनके मुंह से जो बदबू आती है, उसका ...
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विश्व मुस्कान दिवस: आपकी मुस्कान सामने व...
World Smile Day 2026: विश्व मुस्कान दिवस पर यही संदेश दिया जा सकता है कि मुस्कुराना अच्छी बात ह...
Category: health-fitness
विश्व हृदय दिवस: जेन-जी की इस आदत को डॉक...
दिल की सेहत के लिए एक्सरसाइज और संतुलित खान-पान के साथ पर्याप्त नींद भी जरूरी है। ज्यादातर वयस्...
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हेल्थ टिप्स: शरीर को चाहिए विटामिन-सी, ड...
विटामिन-सी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली, त्वचा और घाव भरने की प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत...
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सेहत की बात: कोलेस्ट्रॉल घटाने से लेकर ह...
ब्रोकली पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, जिसमें विटामिन सी, विटामिन के, फोलेट, कैल्शियम और कई प्र...
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जानना जरूरी: भरपूर कोलेजन के लिए खाएं वि...
Foods That Are High in Vitamin C: अगर आप अपने शरीर में कोलेजन की मात्रा बढ़ाना चाहते हैं तो डाइ...
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एआई की दुनिया: इंसानों जैसी गाती सब्जिया...
नाचती कॉफीऔर इंसानों की तरह बोलती चीजों वाली रील्स ध्यान इसलिए खींचती हैं क्योंकि इनमें अप्रत्य...
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मुंह की बदबू से दांत दर्द तक, ये एक मसाल...
Health Benefits of Cloves: भारतीय रसोई में एक ऐसा मसाला पाया जाता है, जो मुंह की कई परेशानियों ...
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टाइफाइड सीजन अलर्ट: बारिश के बाद क्यों ब...
Typhoid Season Alert: बारिश का मौसम लगभग खत्म होने की कगार पर है। ऐसे में टाइफाइड के मामले लगात...
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विश्व अल्जाइमर दिवस 2026: बार-बार चीजें ...
World Alzheimer's Day 2026: आज विश्व अल्जाइमर दिवस के मौके पर हम आपको बताएंगे इसके लक्षण और बचा...
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जामा ब्लड ग्रुप: महिला का खून बना वैज्ञा...
ब्रिटेन और इजराइल के वैज्ञानिकों ने इंसानों में जामा नामक नए ब्लड ग्रुप सिस्टम की खोज की है, जि...
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सेहत की बात: सुबह चिया सीड्स खाने का क्य...
चिया सीड्स फाइबर, प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और कई खनिजों से भरपूर होते हैं। संतुलित आहार में इ...
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