UP: बीएचयू में कनाडा...श्रीलंका सहित 55 लोगों ने पूरा किया योग कोर्स, ब्रह्म मूहुर्त में ली हिस्सेदारी
बीएचयू के भारत अध्ययन केंद्र में कनाडा और श्रीलंका सहित 55 लोगों ने योग का सर्टिफिकेट कोर्स पूरा कर लिया है। सेामवार को अंतरराष्ट्रीय ऑनलाइन शॉट टर्म कोर्स समाप्त हो गया। इन विद्यार्थियों ने कोर्स के दौरान इन 12 दिनों तक ब्रह्म मुहूर्त में उठकर नियमित कक्षा में हिस्सा लिया और संतुलित आहार का पालन किया। विशेषज्ञों ने रील और मोबाइल की लत छुड़ाने के लिए डिजिटल डिटॉक्स की ट्रेनिंग कराई। योग फॉर सेल्फ-डिसिप्लीन एंड सेल्फ-अवेयरनेस थीम पर ये शॉर्ट टर्म कोर्स तीन नवंबर से शुरू हुआ था। इसमें कुल 24 लेक्चर्स और प्रैक्टिकल सत्र हुए।
- Source: www.amarujala.com
- Published: Nov 18, 2025, 01:15 IST
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