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Health Alert: क्या आपका भी तेजी से घट रह...
अगर 6 से 12 महीनों में शरीर के कुल वजन का 5 प्रतिशत या उससे ज्यादा वजन बिना कोशिश के कम हो जाए,...
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Health Tips: घर बैठे बिना खर्च कर सकते ह...
अक्सर ऐसा देखने को मिलता है कि शरीर में महत्वपूर्ण अंग (दिल, मष्तिष्क, फेफड़ा, किडनी और लिवर) प...
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Alert: पैक्ड जूस और एनर्जी ड्रिंक्स इतने...
ऑफिस की थकान हो, जिम के बाद एनर्जी चाहिए हो या बच्चों को हेल्दी समझकर कुछ पिलाना हो, पैक्ड जूस ...
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मुंह की बदबू से परेशान हैं तो क्या करें?...
मुंह की बदबू न केवल सामाजिक शर्मिंदगी का कारण बनती है, बल्कि यह खराब ओरल हाइजीन या स्वास्थ्य सम...
Category: health-fitness
चीनी की जगह इस्तेमाल करें ये 4 हेल्दी वि...
सफेद चीनी को अक्सर 'सफेद जहर' कहा जाता है क्योंकि यह केवल कैलोरी देती है, पोषण नहीं।...
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फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए...
फास्टिंग ब्लड शुगर, 8-10 घंटे तक बिना कुछ खाए पिए चेक किया जाता है। नार्मल फास्टिंग शुगर 70 से ...
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वेजिटेरियन लोग ओमेगा-3 कैसे प्राप्त करें...
ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल, दिमाग और आंखों की सेहत के लिए बेहद जरूरी माना जाता है। यह बैड कोलेस्ट्रॉ...
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Women Health: महिलाएं कैसे रखें अपनी सेह...
महिला रोग विशेषज्ञों का कहना है कि पीरियड्स को लेकर शर्म या चुप्पी महिला सेहत की सबसे बड़ी दुश्...
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सर्दियों में गुड़हल की चाय पीने के जबरदस...
सर्दियों के ठंडे मौसम में गुड़हल की चाय का सेवन न केवल शरीर को गर्माहट देता है, बल्कि यह एक बेह...
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Winter Health Tips: सर्दियों में क्यों ब...
निमोनिया फेफड़ों का एक संक्रमण है, जिसमें फेफड़ों की एयर सैक्स में सूजन आ जाती है और उनमें पानी...
Category: health-fitness
AI In Healthcare: आपको डायबिटीज या पेट क...
ज्ञानिकों का कहना है कि एआई की मदद से जीभ की जांच की जांच कर डायबिटीज और यहां तक कि पेट के कैंस...
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Health Tips: हफ्तेभर में ही टूटने लगा है...
नए साल में बहुत से लोग उत्साह में आकर कई तरह के संकल्प लेते हैं, मगर ध्यान देने वाली बात यह है ...
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Cancer Risk: ब्रेस्ट कैंसर से बचना है? ड...
कैंसर के मामले जिस तेजी से बढ़े हैं, उसने स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए चिंता और भी बढ़ा दी है। प...
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Health Tips: बढ़ा रहता है कोलेस्ट्रॉल? घ...
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल हमेशा खतरे की घंटी नहीं होती और हर बार इसे कंट्रोल करने के लिए दवाओं की जर...
Category: health-fitness
करी पत्ते के इन गुणों को जरूर जानिए...
करी पत्ते इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं, जिससे ब्लड शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है। मेटाबोल...
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टाइप-1 डायबिटीज के बारे में कितना जानते ...
टाइप-1 डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। बच्चे इसका शिकार ज्यादा होते हैं। ये ऑटो इम्यून ब...
Category: health-fitness
होते जा रहे हैं मोटे? ये आदतें हो सकती ह...
बिना ज्यादा खाए भी वजन बढ़ रहा है तो इसकी बड़ी वजह आपकी रोजमर्रा की खाने की आदतें हो सकती हैं।...
Category: health-fitness
ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखने के लिए क्या न क...
अगर आप ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखना चाहते हैं तो कुछ आदतों में सुधार कर लें। ज्यादा नमक का सेवन न क...
Category: health-fitness
Health Tips: आपका वजन नॉर्मल है या नहीं?...
वैज्ञानिकों की टीम ने बताया है कि मोटापे के खतरे का पता लगाने में वेस्ट-टू-हाइट रेशियो (कमर-से-...
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Heart Health: जान लीजिए दिल की सेहत का स...
वैज्ञानिकों ने बताया कि रोजाना 6,000 से 9,000 कदम चलने वाले वयस्कों में दिल का दौरा या स्ट्रोक ...
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