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Eye Care: हल्की सी चोट या लापरवाही हमेशा...
आंखों की सही सुरक्षा अपनाने से गंभीर बीमारियों और चोटों से बचाव संभव है। सुरक्षात्मक चश्मे का उ...
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Kidney Detox: क्या आपके गुर्दे में भी जम...
हमारे देश की एक बड़ी आबादी किडनी को डिटॉक्स की समस्या से परेशान है। इसके पीछे कई कारण हैं, जिनम...
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Omega 3 Fatty Acid: चिया सीड्स के अलावा ...
ओमेगा-3 फैटी एसिड हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों से में एक है। इसके सेवन से संपूर्ण स...
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Rare Disease: 24 की उम्र लेकिन दिमाग 70 ...
यूके के सबसे कम उम्र के डिमेंशिया मरीज आंद्रे यारहम की 24 साल की उम्र में मौत हो गई। उन्हें दो ...
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गले में खराश हो जाए तो क्या करें?...
गले में खराश एक आम समस्या है, जो सर्दी-जुकाम, वायरल इंफेक्शन, एलर्जी या प्रदूषण के कारण हो सकती...
Category: health-fitness
Health Alert: 80% लोग आंखों की इन दिक्कत...
ग्लूकोमा रोग आंखों के ऑप्टिक नर्व को नुकसान पहुंचाती है। इसमें आंखों पर दबाव बढ़ जाता है जिससे ...
Category: health-fitness
Health Alert: मोटापा, डायबिटीज और दिल की...
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, शुगर वाले ड्रिंक्स और अल्कोहल पर ज्यादा टैक्स लगाने से नॉन-कम्...
Category: health-fitness
नाइट मंचिंग का स्वास्थ्य पर क्या असर होत...
नाइट मंचिंग यानी देर रात बिना भूख के कुछ न कुछ खाते रहने की आदत, हमारे मेटाबॉलिज्म और संपूर्ण स...
Category: health-fitness
कितना कारगर होता है लाफ्टर थेरेपी?...
हंसना केवल एक अभिव्यक्ति नहीं, बल्कि एक शक्तिशाली वैज्ञानिक चिकित्सा है, जिसे 'लाफ्टर थेरेपी' क...
Category: health-fitness
कॉफी के शौकीनों के लिए अच्छी खबर...
क्या आप भी कॉफी पीने के शौकीन हैं दिन में दो-तीन कप कॉफी पी जाते हैं। अध्ययन बताते हैं, सीमित म...
Category: health-fitness
दिनभर में कितने अंडे खाना सुरक्षित?...
अंडे को 'कंप्लीट प्रोटीन' माना जाता है, लेकिन इसकी मात्रा को लेकर अक्सर भ्रम रहता है।...
Category: health-fitness
महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होता है पंप...
कद्दू के बीज (पंपकिन सीड्स) आकार में भले ही छोटे हों, लेकिन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए इन्हें ...
Category: health-fitness
कैलोरी कंट्रोल करना चाहते हैं तो बंद कर ...
हाई कैलोरी फूड वे खाद्य पदार्थ होते हैं, जिनमें ऊर्जा तो अधिक होती है लेकिन पोषण कम होता है। इन...
Category: health-fitness
बार-बार पीलिया होने की क्या वजह है?...
पीलिया ऐसी बीमारी है जिसमें आंखों की सफेदी, त्वचा और नाखून पीले पड़ने लगते हैं। इसका मुख्य कारण...
Category: health-fitness
सर्दियों में एक महीने खा ली ये चीज तो दू...
आंवला विटामिन सी का अच्छा स्रोत है, जो इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा और बालों के लिए बहुत फ...
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Sleeping Problem: रात में बार-बार नींद ट...
रात में बार-बार नींद टूटना एक सामान्य समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। ऐसा होने के पीछे...
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Archana Puran Singh: क्या है सीआरपीएस, ज...
एक्ट्रेस अर्चना पूरन सिंह को कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम नामक समस्या हो गई है, हाल ही में बे...
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Tooth Cavity: दांत में लगे कीड़ों को खत्...
दांतों में सड़न की समस्या होना एक बेहद आम बात है, यही वजह है कि आमतौर पर लोग इसे नजरअंदाज कर दे...
Category: health-fitness
TB In India: इस राज्य में टीबी से हुई मौ...
2025 में मिजोरम में कुल 145 लोगों की तपेदिक (टीबी) से मौत हुई, जो छह वर्षों में सबसे ज्यादा मौत...
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Longevity: 100 साल तक जीना है तो कैसी हो...
विशेषज्ञों के अनुसार, लंबी उम्र का असली राज वेज या नॉनवेज नहीं, बल्कि संतुलन और मात्रा है। अगर ...
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