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Joint Pain: रोजमर्रा की इन गलतियों की वजह से बढ़ ज...
आज के समय में बहुत से लोगों को कम उम्र में ही ज्वाइंट पेन की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। दिनचर्...
Category: health-fitness
रोज सुबह एक केला खाने से शरीर में होते हैं ये सकार...
केला एक ऐसा फल है जो पूरे साल आसानी से मिल जाता है और यह कई गुणों से भरपूर होता है। रोज सुबह एक केला...
Category: health-fitness
दलिया या ओट्स नाश्ते के लिए कौन-सा है अच्छा विकल्प...
नाश्ते के लिए दलिया और ओट्स दोनों ही बहुत अच्छे और सेहतमंद विकल्प हैं। ये दोनों ही साबुत अनाज हैं और...
Category: health-fitness
वजन बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चार चीजें...
वजन बढ़ाना जितना मुश्किल लगता है, उतना ही आसान हो सकता है, अगर आप अपनी डाइट में सही चीजें शामिल करें...
Category: health-fitness
रोज सुबह करी का पत्ता चबाने से मिलते हैं ये बड़े फ...
रोज सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाना एक पुरानी और असरदार आयुर्वेदिक प्रथा है। यह आपकी सेहत के लिए बहुत ...
Category: health-fitness
दाल का पानी पीने से मिलते ये जबरदस्त फायदे...
यह हमारे भारतीय रसोई का एक पारंपरिक हिस्सा रहा है, खासकर जब कोई बीमार होता है या कमजोर महसूस करता है...
Category: health-fitness
Health Tips: दिनचर्या की इन गलतियों की वजह से बढ़ ...
हर्निया एक गंभीर समस्या है, जिसे समय पर नियंत्रित न किया जाए तो यह और भी खतरनाक हो सकती है। हर्निया ...
Category: health-fitness
Yoga Tips: सिर्फ तीन योगासन और 30 दिन, घटेगा वजन औ...
Yoga Tips For Belly Fat Burn: अगर आप सच में वजन घटाने की चाह रखते हैं, तो सिर्फ तीन खास योगासन आपके ...
Category: yoga-and-health
Rohtak News: पिता ने कर्ज लेकर बेटी के सपनों को दी...
राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में तीन स्वर्ण, एक रजत व दो कांस्य पदक जीते...
Category: city-and-states
मनसुख मंडाविया बोले: ओलंपिक की मेजबानी के लिए तैया...
मनसुख मंडाविया बोले: ओलंपिक की मेजबानी के लिए तैयार रहे भारत, 10 खेल देशों में शामिल होने का प्रयास ...
Category: national
वेट लॉस करना है तो इन चीजों से करें बिल्कुल परहेज...
वजन घटाने के प्रयास में लगे लोगों के लिए सही डाइट और एक्सरसाइज का ध्यान रखना जरूरी है। इसके सात यह भ...
Category: health-fitness
सपनों की उड़ान: मुसीबत से नहीं डिगे कदम और पायल बन...
बड़ौत की पायल ने पिता के हादसे के बाद उठाया जिम्मेदारी का बोझ, अब वेट लिफ्टिंग में 12 स्वर्ण जीतकर इ...
Category: city-and-states
Weight Loss: डॉक्टर्स ने बताया वजन घटाने का सबसे आ...
साल 2022 में, 250 करोड़ से अधिक वयस्क अधिक वजन और 89 करोड़ लोग मोटापे से ग्रस्त थे। 1990 के बाद से व...
Category: health-fitness
IND vs ENG: अगर सीरीज हारा भारत तो सिराज को ताउम्र...
बतौर गेंदबाज सिराज का इस सीरीज में प्रदर्शन शानदार रहा है।वह सीरीज के लीडिंग विकेट टेकर हैं। उन्होंन...
Category: cricket
स्वास्थ्य पर चर्चा: डायबिटीज के साथ मोटापे की समस्...
जीटीबी अस्पताल में शुक्रवार को मोटापे के विषय पर आयोजित स्वास्थ्य चर्चा में विशेषज्ञों ने दी।...
Category: city-and-states
Karan Johar: दुबले-पतले करण को देख घबरा गए फैंस, ल...
फिल्ममेकर करण जौहर एक बार फिर सोशल मीडिया पर चर्चा में हैं। लेकिन इस बार वजह उनकी कोई फिल्म नहीं, बल...
Category: entertainment
खाली पेट गुनगुना पानी पीने से मिलते हैं ये 3 फायदे...
सुबह उठते ही खाली पेट गुनगुना पानी पीना एक प्राचीन और प्रभावी स्वास्थ्य आदत है, जिसे आयुर्वेद में भी...
Category: health-fitness
PCOS Tips: पीसीओएस से जूझ रही हैं? ये चार डाइट टिप...
पीसीओएस से जूझ रही महिलाओं को अक्सर अनियमित पीरियड्स और शरीर पर अनचाहे बालों की वृद्धि जैसे परेशान क...
Category: health-fitness
खेलो इंडिया यूथ गेम्स: बिहार और J K ने वेटलिफ्टिंग...
बिहार और जम्मू-कश्मीर ने वेटलिफ्टिंग में इतिहास रच दिया, जिसमें पांच दिवसीय मुकाबलों में 10 राष्ट्री...
Category: city-and-states
वेटलिफ्टिंग प्रतियोगिता: 67 वर्षीय कमला देवी बनीं ...
छत्तीसगढ़ के मनेंद्रगढ़ जिले में रहने वाली कमला देवी मंगतानी ने 67 वर्ष आयु में अब तक वे 100 से अधिक...
Category: city-and-states
Obesity: मोटापा के बारे में कितना जानते हैं आप, क्...
स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के स्वास्थ्य सेवा महानिदेशक प्रो. (डॉ.) अतुल गोयल बताते हैं, मो...
Category: health-fitness
Paneer Benefits: वजन घटाना हो या बढ़ाना, जानिए कैस...
यह प्रोटीन, कैल्शियम और हेल्दी फैट्स का अच्छा स्रोत है, जो शरीर के विकास और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए...
Category: lifestyle
Health Risk: शादीशुदा लोगों के मोटे होने का खतरा त...
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी ने अध्ययनक के निष्कर्षों के आधार पर बताया कि अविवाहित पुरुषों की त...
Category: health-fitness
Health Tips: वजन घटाने के लिए काफी चर्चा में है OM...
शिल्पा ने OMAD (वन मील ए डे) डाइट को अपनाया है। इसमें पूरे दिन में सिर्फ एक बार खाना खाना होता है, ज...
Category: health-fitness
एकता कपूर ने राम कपूर पर साधा निशाना! जानिए क्या ह...
एकता कपूर ने राम कपूर पर साधा निशाना! जानिए क्या है वजह...
Category: entertainment
Sports News: 55 किलो भार वर्ग में कमलाकर निकिता, 5...
केंद्रीय विवि धर्मशाला की मेजबानी में चल रही अखिल भारतीय इंटर जोनल महिला भारोत्तोलन प्रतियोगिता के द...
Category: city-and-states
धर्मशाला: सीयू में ऑल इंडिया इंटर यूनिवर्सिटी वेटल...
खेल परिसर धर्मशाला के इंडोर स्टेडियम में भारतीय विश्वविद्यालय संघ व हिमाचल प्रदेश केंद्रीय विश्वविद्...
Category: city-and-states
Weight Gain: क्या सर्दियों के दौरान आपका भी बढ़ गय...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सर्दियों में लोगों का वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे-जैसे तापमा...
Category: health-fitness
Bijnor News: अफजलगढ़/नगीना। आश्वासन मिलने के बाद...
तौल लिपिकों के दो दिन से चल रहे कार्य बहिष्कार के बाद मिल प्रबंधन की ओर से समस्या के समाधान कराए जान...
Category: city-and-states
Azamgarh: नेशनल वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में आजमगढ़ ...
तमिलनाडु में नेशनल वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में यूपी टीम से खेल रही आजमगढ़ की बेटी सोनम यादव ने रजत पद...
Category: city-and-states
National Weightlifting: यूपी की पूर्णिमा ने राष्ट्...
पुरुष वर्ग में 102 भारवर्ग में सेना के कोजुम ताबा ने 335 किलो वजन उठाकर स्वर्ण पदक जीता, असम के जमीर...
Category: sports